जीवन अपने आप में प्रगतिशील है, ये लगातार चलने वाली प्रक्रिया है. इसके पास पिछली बातो के लिए वक्त नही होता. हम बस जीवन में बहते है. और इसको एन्जॉय करने की कोशिश करते है. हमारा जीवन बस यही तो है. हम बस वो सब चाहते है, जो हमे ख़ुशी दे. साधारण रूप में कहे, Continue Reading

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आप ने कभी न कभी मेडिटेशन को जीवन में जरुर अप्लाई किआ होगा. मेडिटेशन क्या है? पर हम इसे क्यों करते है? इसके काफी फायदे हमे जीवन में होते है. मेडिटेशन करने से हम जीवन की अनेक परेशानी से निकल सकते है. मेडिटेशन के एक नही बल्कि हजारो फायदे होते है. ये जीवन को सरल Continue Reading

how to focus on mind in work… मन चंचल बहुत होता है, इसकी चंचलता का कारण इसकी व्यर्थ वृति होती है. इसकी चंचलता केवल व्यर्थता तक सिमित नही रहती, बल्कि इसकी व्यर्थता बाहरी आकर्षण से लेकर अनेक ऐसे आयाम है. जो इसे आकर्षित करती है. मन जब बाहरी चीजों के पीछे भागता है. तो इसकी Continue Reading

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ख़ुशी क्या है.? हम इस शब्द को एक प्रकार की फीलिंग के साथ जोड़ देते है. ख़ुशी अर्थात वह सुख जो हमे निरंतर शक्ति प्रदान करता है. ख़ुशी को सफलता के साथ भी जोड़ा जाता है. इसी में ही सब कुछ है. यदि इन्सान खुश है नही, तो सफलता उसके लिए उतनी मायने नही रखती. Continue Reading